fbpx

Ja en dan heb je toegezegd om bij de Dochters van Twente aan te sluiten en daarvoor ook te gaan bloggen…..
maar waarover dan?
Aangezien Integrale, holistische massage een relatief nieuwe vorm van masseren is en nog niet zo bekend is ga ik daar eerst maar eens mee beginnen:

Integrale, holistische massage, wat is dat eigenlijk?
Het is een fijne en waardevolle manier om stil te staan bij de spanningen en klachten, die zich in je lichaam hebben opgebouwd.
Spanningen waar je je vaak niet eens van bewust bent en die je pas ervaart als deze in een massage wordt aangeraakt.
Mensen vinden het fijn om zich te laten masseren, maar vaak maakt men pas een afspraak als er al klachten zijn.
Een massage is niet alleen fijn maar ook nog eens erg goed voor je lichaam en geest.
Het drukke dagelijkse leven met spanningen, stress, veel denkwerk en emoties die (nog) niet zijn verwerkt kunnen het lichaam overbelasten. Hierdoor ontstaan klachten als stijve spieren, vermoeidheid, stress, slapeloosheid, je onrustig voelen etc.

De massage helpt om je lichamelijk te ontspannen.
Het verminderen van klachten vraagt echter ook om jouw inzet en de bereidheid om naar jezelf te kijken.
Na een paar sessies zul je merken dat je je anders gaat voelen en andere keuzes gaat maken. Je lichamelijke klachten verminderen, je slaapt beter, je voelt je rustiger, je lichaam en je geest worden weer in balans gebracht.
De massage wordt gegeven vanuit de visie, dat lichaam en geest in onderling verband staan met elkaar en elkaar dus ook beïnvloeden. Dit is een onderdeel van o.a. de Chinese geneeskunst. In de massage wordt dan ook gebruik gemaakt van zowel westerse als oosterse massagetechnieken.

Integrale Holistische massage is wat voor jou:
– wanneer je vermoeid bent of niet lekker in je vel zit
– als je stress ervaart (een gejaagd gevoel ervaart, spanning in je lichaam of geest voelt, je slaapt slecht in of door)
– als je je emotioneel uit balans voelt (depressie, traumaverwerking)
– als je meer balans en rust wilt ervaren
– als je wilt werken aan bewustwording en stappen wilt zetten in je persoonlijke ontwikkeling

 

Martha van Haagen

Martha van Haagen

Integraal masseur | Klinisch pedagoge | Reiki 2e

Martha heeft een praktijk als integraal, holistisch masseur. 

Integrale massage is een combinatie van westerse- en oosterse massagetechnieken. Lichaam en geest worden hierdoor (weer) in balans gebracht.