door Birgitdvt | jul 21, 2020 | Blog, Energie, Fysiek, Mind, Ontwikkeling
“Niet wat je meemaakt brengt je van de wijs, maar hoe je ermee omgaat”. Tijdens een wandeling met een vriendin, geniet ik van de natuur, de zon, het heerlijke briesje, de kleuren en de vrijheid die ik voel. Als ik langs het water loop trekt een prachtige blauwe...
door Birgitdvt | jul 15, 2020 | Blog, Carriere, Energie, Fysiek, Mind, Ontwikkeling
Vorig jaar rond deze tijd schreef ik het blog: Vakantie! Het toeleven naar een periode van rust, het bereiken voor een soort mijlpaal, een periode om zonder schuldgevoel niets te mogen doen. Deze behoefte aan rust is nu bij mensen sterker dan voorheen. Coronatijd...
door Birgitdvt | jul 12, 2020 | Blog, Energie, Fysiek, Mind, Ontwikkeling
Als jij een potlood ziet liggen hoe zou jij die dan omschrijven? Als ik naar een potlood op ooghoogte kijk zie ik een smal, langwerpig stukje hout, spits toelopend. Kijk ik van de achterkant dan zie ik een rond vlakje en kijk ik van de voorkant dan zie ik een punt....
door Birgitdvt | jun 21, 2020 | Blog, Energie, Fysiek, Mind, Ontwikkeling, Vitaliteit, Voeding
In dit blog vertel ik je meer over epigenetica en geef ik tips hoe je je levensstijl kunt aanpassen en veranderen. Als je je bewust wordt van hóe alles in elkaar zit en samenwerkt dan kunnen we veel beter luisteren naar de signalen van ons lichaam. Neem bijvoorbeeld...
door Birgitdvt | jun 4, 2020 | Blog, Energie, Fysiek, Mind, Ontwikkeling
If you change the way you look at things, the things you look at change. Een van mijn favoriete spreuken. Als ik deze lees merk ik op dat we ons behoorlijk vasthouden aan onze gedachten, en onze overtuigingen. Volgens geleerden hebben we tussen de 40.000 en 60.000...
door Birgitdvt | mei 22, 2020 | Blog, Energie, Fysiek, Mind, Ontwikkeling
Bewegen voor mij is, onder andere, iets doen met mijn lichaam, wandelen, hardlopen, tennissen, pilates… Wandelen en hardlopen kon gelukkig de afgelopen periode prima in de omgeving waar ik woon. Sinds een week kan er ook weer worden getennist. Met de klok meedraaien...
