door Birgitdvt | okt 19, 2020 | Blog, Carriere, Energie, Fysiek, Mind, Ontwikkeling
Balance is not something you find. It’s something you create ~ Jana Kingsford ~ Mijn hooggevoeligheid blijft een eigenschap, waar ik me continue nauwgezet mee moet afstemmen. Het is een dans, die ik het liefst moeiteloos uitvoer. Maar de realiteit is, dat ik soms...
door Birgitdvt | okt 12, 2020 | Blog, Energie, Fysiek, Mind, Ontwikkeling, Organisatie, Vitaliteit
Je hebt al een tijdje het gevoel dat je achter de feiten aanloopt, je hebt geen overzicht, je kunt geen prioriteiten meer stellen, je vindt alles even belangrijk. Je maakt zelfs structureel overuren en je werkt nog harder dan voorheen. Tijd voor jezelf, sporten,...
door Birgitdvt | okt 12, 2020 | Beweging, Blog, Energie, Fysiek, Mind, Ontwikkeling, Voeding
Volgens de Wereld Gezondheidsorganisatie zijn stress en burn-out de arbeidsrisico’s waar we in de toekomst steeds vaker mee te maken krijgen. Volgens de laatste cijfers hebben de jongere medewerkers tussen de 25 en 35 jaar met het hoogste percentage burn out gevallen...
door Birgitdvt | okt 9, 2020 | Blog, Energie, Fysiek, Natuur
De boom in het bos liet in de herfst alles los, want fluisterde hij ontdaan; loslaten is nodig om opnieuw sterker in het leven te staan Na een lange mooie zomer is de herfst is nu echt begonnen. Het wordt frisser, de dagen worden korter. De zon kan schijnen, maar het...
door Birgitdvt | sep 3, 2020 | Blog, Energie, Fysiek, Mind, Ontwikkeling, Voeding
Wist je dat er verschillende manieren zijn om je lichaam te voeden? Denk aan dansen, alles waar je naar kijkt, leest en luistert en natuurlijk voeding wat je tot je neemt. Vandaag wil ik je meer vertellen over ‘holistisch met lichaam en geest bezig zijn’, waarbij ik...
door Birgitdvt | aug 31, 2020 | Blog, Carriere, Energie, Fysiek, Mind, Ontwikkeling, Organisatie
We weten het allemaal. 1 op de 3 Nederlanders krijgt vroeg of laat te maken met kanker, op welke manier dan ook. Als patiënt, naaste, collega of binnen de vriendengroep. Kanker raakt bijna iedereen, maar kanker heb je gelukkig nooit alleen. Op de werkvloer is en...
