Speelsheid

Speelsheid

“Niet wat je meemaakt brengt je van de wijs, maar hoe je ermee omgaat”. Tijdens een wandeling met een vriendin, geniet ik van de natuur, de zon, het heerlijke briesje, de kleuren en de vrijheid die ik voel. Als ik langs het water loop trekt een prachtige blauwe...
Hervinden van balans

Hervinden van balans

Vorig jaar rond deze tijd schreef ik het blog:  Vakantie!  Het toeleven naar een periode van rust, het bereiken voor een soort mijlpaal, een periode om zonder schuldgevoel niets te mogen doen. Deze behoefte aan rust is nu bij mensen sterker dan voorheen. Coronatijd...
Gedachten

Gedachten

 If you change the way you look at things, the things you look at change. Een van mijn favoriete spreuken. Als ik deze lees merk ik op dat we ons behoorlijk vasthouden aan onze gedachten, en onze overtuigingen. Volgens geleerden hebben we tussen de 40.000 en 60.000...
Bewegen

Bewegen

Bewegen voor mij is, onder andere, iets doen met mijn lichaam, wandelen, hardlopen, tennissen, pilates… Wandelen en hardlopen kon gelukkig de afgelopen periode prima in de omgeving waar ik woon. Sinds een week kan er ook weer worden getennist.  Met de klok meedraaien...