door Birgitdvt | mrt 3, 2021
Een kopje mindfulness Wil je afleiding van stress en genieten van het moment? Zit jouw hoofd vol met allerlei zaken die nog op het ‘to-do’-lijstje staan? Bekende voorbeelden om meer mindful in het leven te staan, zijn yoga en meditatie. Waar je...
door Birgitdvt | jan 20, 2021
Van stress naar ontspanning Tijdens een creatieve workshop van Jennie Schemmekes gaat het vooral om ontspanning en verbinding. Volg deze workshop met een vriendin, met je moeder of zelfs met collega’s. Je geeft aan welke wensen en verwachtingen jullie...
