Wij leven in een snel veranderende wereld waarbij veel van ons wordt gevraagd. Om mee te kunnen blijven bewegen met alle trends, geloven wij dat het belangrijk is om fit en vitaal te zijn en te blijven.
Energie tanken én energie managen. Fysiek uitgerust en een
ontspannen geest geeft rust en helderheid.
Hoe laad jij je op?
Hoe Mindfit ben jij?
Hoe uitgerust ben jij?
De vitaliteitsprogramma worden samengesteld uit de volgende onderdelen:
√ Mindful werken
√ Groepstraining MBSR
√ Mindful Leiderschap
√ Stoel Yoga
√ Yin Yoga
√ Tai Chi Qigong
√ Powernap
√ Workshop Ademkracht
√ Ademtechniek sessies
√ Heartmath en Biofeedback
√ Energie wandelen
√ Integrale stoelmassage
Ook meer vitaliteit voor uw organisatie?
Wij helpen u graag!
Heb je vragen?
Ik help je verder:
Birgit +31 6 30 123 535
Wil je meer info?
Je kunt je vragen ook mailen
birgit@dochtersvantwente.nl
Voor dagelijkse energie
